Jezelf opladen met energie, Clare West, Deltas, 2002,
17x21 cm, slappe kaft, boek zelf geplastificeerd, uit bib. met rugnr. stempels, cijfers en stickers
Inhoud:
Dit boek bevat een eenvoudige methode die de ongebruikte energie in ons lichaam opnieuw doet stromen. Ze is afgeleid van dansoefeningen en de eigenschappen die ermee gepaard gaan: bewustzijn van het eigen lichaam, ademtechnieken en de ritmiek van het bewegen. Door een eenvoudig te volgen bewegingsprogramma ontwikkelt u soepelheid en intense ontspanning, waardoor spanningen en giftige stoffen vrijkomen. De oefeningen zullen u opladen met energie en de vitaliteit van uw lichaam en geest bevorderen...

Website tipBoeken aanbiedingen op Bol.com